Cikkek a(z) Életmód és Otthon házilag kategóriából
Minden generációnál központi kérdés a szépség és az egészség megőrzése. Ahhoz, hogy mindkettő megfelelően tudjon működni és harmóniában legyünk önmagunkkal, az életmódunkon kell változtatnunk. A rohanó világunkban, ahol egyre több és nehezebb elvárásnak kell nap mint nap megfelelnünk, ez nem is tűnik olyan egyszerű feladatnak. Azonban ha igazán akarjuk sikerülni fog.
Tisztítókúra házilag
Ha meg szeretnénk szabadulni a káros salakanyagoktól, méreganyagoktól, esetleg pár kilót is le szeretnénk adni, tartsunk tisztítókúrát házilag. Ezt többféle módon is kivitelezhetjük. Az egyik módszer a teljes koplalás. Ez azt jelenti, hogy 3-4 napon keresztül csak folyadékot iszunk, és nem eszünk szilárd táplálékot. Lehet, hogy túl drasztikusnak tűnik, viszont…
Házilag a ráncok ellen
Házilag a ráncok ellen a leghatékonyabb módszer az életmódváltás. A rendszeres pihenés, a stressz csökkentése és a sport csökkenti a ráncok kialakulását. Mindemellett a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerek is jelentősen hozzájárulnak a ráncok megjelenésének csökkentéséhez. Gondoskodnunk kell a megfelelő mennyiségű napi gyümölcs- és zöldségbevitelről, és a napi 1,5-2…
Gluténmentes kenyér készítése házilag
Manapság egyre több helyről hallani, hogy a fehér lisztben található glutén nem egészséges. Emiatt sokan próbálnak meg úgy étkezni, hogy ezt az alkotóelemet elkerüljék. Azok mellett akik egészségesebben akarnak élni, vannak olyanok is akik érzékenyek a gluténra és ezért nem ehetnek fehér lisztből készült kenyeret. A következőekben egy házilag is…
Naptej készítése házilag
Sokan hajlamosak indokolatlanul hosszú ideig kitenni bőrüket a nap káros sugarainak. Az első meleg tavaszi nap után némelyek hirtelen le is égnek. A fényvédő hatású naptejek már megjelentek az üzletek polcain, ám számos természetes alapanyag áll rendelkezésünkre, hogy mi magunk készítsünk naptejet házilag, melyek szintén hatékony védelmet nyújtanak napégés ellen….
Élesztős arcpakolás házilag
Az arcbőr ápolása nagyon fontos minden életkorban, hisz a levegőben található szennyeződések, valamint a nem megfelelő táplálkozás mind károsak bőrünkre. Rajta mutatkozik meg betegségünk, fáradtságunk, lelkiállapotunk. Ha nem szeretnénk kozmetikumokat vásárolni, készíthetünk otthon sokféle arcpakolást. Egyik legismertebb az élesztős arcpakolás házilag. Az élesztőt már régóta használják a házi kozmetikában, hisz…
Házilag a narancsbőr ellen
A nyár közeledtével sokunknak a fürdőruha és a strandolás jut eszünkbe. Sok nő azonban narancsbőrtől szenved, ezért gátlásos lesz, és inkább az egész nyarat otthon töltené, hiszen nem mindenki engedheti meg magának a drága narancsbőr elleni krémeket. A jó hír az, hogy sokat tehetünk narancsbőr ellen házilag is. Narancsbőr ellen…
Szemránckrém készítése házilag
Ha szeretnénk magunknak csinálni otthon, házilag szemránckrémet, akkor erre megvan a lehetőségünk a költséges és sok esetben vegyi anyagokat tartalmazó bolti szemránckrémek helyett. A házilag készített szemránckrém alapja több olaj keveréke. Ezeket természetes anyagok egytől egyig, ezért nem tartalmaznak káros összetevőket. Az összetevők: - 4 teáskanál jojobaolaj (körülbelül 20 ml)…
Szúnyogcsípés ellen házilag
Köztudott, hogy a szúnyogoknak kedvez a nedves, meleg időjárás. A folyók, tavak környéke, az erdők, nádasok valóságos paradicsom számukra. Ezért jó, ha kirándulások alkalmával egy kevés sót és/vagy ecetet is csempészünk hátizsákunkba, arra az esetre, hogy az esetleges csípéseket enyhíthessük. Ám nem mindig kell túrázni menni, elég egy nyitott ablak,…
Szúnyogok ellen házilag
A nyárnak számos előnye mellett van egy nagy hátránya: a rovarok – többnyire a szúnyogok – jelenléte. Míg a hímek ártalmatlanok, a nőstény szúnyogoknak tojó időszakban vérre van szükségük, ezért csípnek. A kereskedelemben kapható rovarok elleni sprayek nem természetes alapanyagokat tartalmaznak, ám felléphetünk mi magunk is a szúnyogok ellen házilag….
Dezodor készítése házilag
A mai világban nagyon fontos, hogy a városi életben a kinézetünk mellett illatunk is megfelelő legyen. Az izzadság szagtalan, a kellemetlen szagot a bőrünkben élő baktériumok bomlása okozza. Tehát első sorban ez ellen védekezünk, amikor dezodort használunk. Ezt a dezodort házilag is el tudjuk készíteni. Ez azért fontos, mert a…
Legutóbbi hozzászólások